office 2013 product key shop You can find product key for microsoft office 2013 , microsoft office 2013 serial number, microsoft office 2013 product key , office 2013 activator Office Professional Plus 2013 Key

Nå starter vi med KETTLEBELL!

Postet av admin - September 9, 2011 - Uncategorized - Ingen kommentarer

Vi har satt opp timeplanen for vinter 2012 og her vil du finne er stort utvalg av gruppetimer!
Som tidligere vil vi tillby Zumba, Spinn, Walk M.R.L ,  Styrketrening m/vektstang) i kombinasjon med både Step og Walk.
Den store nyheten i Januar er KETTLEBELL! Dette er en gammel russisk treningsform som nå har blitt veldig populær i vesten.
Treningen foregår med en “kule” med håndtak og dette gir utrolig bra trening av spessielt kjernemuskulatur.
Zumba kurs starter opp 3.januar. Kurset går over 8 tirsdager med maksimalt 20 personer. Kurset koster Kr. 500 og du har da sikret deg plass hver gang.
Her starter vi med det grunnleggende og bygger på etter hvert slik at du er godt rustet til Zumba timer etter endt kurs.

Vi ønsker alle velkommen til en super trenings sessong!

Husk også vår nye Online Booking hvor du også finner timeplan.